Fenster schliessen   Zeitmanagement
Wissen Sie oft vor Arbeit und Terminen nicht mehr, wo die Zeit bleibt? Fühlen Sie sich gestresst und ausgebrannt und klagen über Arbeitsüberlastung?
Wenn Sie Ihr Leistungspotential voll entfalten möchten, hilft es Ihnen, sich mit  Ihren persönlichen Stärken und Schwächen auseinander zu setzen. Auf der Basis dieser Erkenntnisse werden Arbeitsmethoden entwickelt, die Ihnen helfen, den Arbeitsalltag optimal zu organisieren.
Durch eine Analyse erkennen Sie die Stärken und Schwächen Ihres persönlichen Arbeitsstils. Sie lernen, Ihre Zeit effizient zu organisieren, optimal Entscheidungen vorzubereiten und durchzuführen. Sie erfahren, wie sie sich persönlich und beruflich mehr Freiräume schaffen, indem sie zielbewusster und zielorientierter leben.


Inhalte:

- Situationsanalyse: Erkennen der Stärken und Schwächen des persönlichen Arbeitsstils
- Sie erkennen Ihre persönlichen Störfaktoren
- Sie klassifizieren Ihre Ziele, legen diese fest und erarbeiten Maßnahmen zur Realisierung
- Tagesplanung mit der ALPEN-Methode
- Mind-Mapping
- Entspannungsmethoden für den Abbau von Stress

Individuelle Beratung